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Der Stresskiller-Smoothie mit Kokoswasser und Mango

Zutaten (3 Portionen):

  • 1 Mango
  • 2 Äpfel
  • 125g frischer Spinat
  • 1 Stück Ingwer (ca. 3 cm)
  • 1 TL  Camu Camu Pulver
  • 1 TL Brennessel-Pulver
  • 1 TL Kokosmus
  • 400ml Kokoswasser

Zubereitung:

  1. Die Mango schälen. Den Spinat und den Ingwer waschen. Die Äpfel ebenfalls waschen und entkernen. Alles in den Mixer geben.
  2. Das Kokoswasser, Camu Camu -, Brennessel-Pulver und Kokosmus dazugeben.
  3. Alles pürieren und je nach Bedarf noch etwas Flüssigkeit ergänzen.
  4. Anschließend den Smoothie in Gläser füllen und genießen.

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