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DETOX-WEEK: Fit durch den Frühling

4. DETOX WEEK: „Fit durch den Frühling“ Vom 10. – 17. März 2019 ist es wieder soweit. Wir möchten erneut gemeinsam DETOXEN. Unsere „8-Tage-Green-Detox und Inspirations-Woche“ wird wieder einen ganzheitlichen Ansatz haben und eine Kombination aus Gesundheit, Ernährung, Entspannung, Bewegung sowie Nachhaltigkeit und so viel mehr sein. Wobei kann DICH eine Detox Week unterstützen? Entgiften bedeutet auch loslassen …nicht nur körperlich, sondern auch im Innen und Außen Für mehr Leichtigkeit, Freude, Lebenslust und neue Energie Möchtest du wieder dabei sein oder einfach mal schnuppern, was wir in den 8 Tagen so machen? Dann melde dich gern. Alle weiteren Infos für einen leichteren Einstieg erhältst du dann persönlich von mir.

Warum Loslassen so wichtig ist

In meinen Beratungen stelle ich immer wieder fest, dass es für viele nicht so einfach ist, Veränderungen im Leben zuzulassen. Der Alltag mit all seinen Gedanken und Gefühlen beschäftigt und belastet viele so sehr, dass dann keine Kraft mehr für Neues bleibt.

7 ganzheitliche Tipps gegen den Herbstblues

Der Herbst ist die Übergangszeit zwischen Sommer und Winter. Neben den 3 anderen Jahreszeiten, gehört auch er zum Kreislauf des ewigen Lebens. Und dennoch wird uns in dieser Zeit einmal mehr bewusst, dass unsere Zeit hier auf Erden nicht ewig ist. Der Herbst steht für die Erntezeit. Er ist eine Zeit der Ruhe und des Loslassens. Die Natur macht es uns mit dem Blätterfall vor.