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Der Frischekick-Smoothie mit Mango und Basilikum

Zutaten (2 Portionen): 1 Mango 2 Orangen 1/2 Handvoll frischer Basilikum 1 Stück frischer Ingwer (ca. 3 cm) 1 TL Camu Camu Pulver 250 ml Wasser Zubereitung: Die Mango und Orangen schälen. Den Basilikum und den Ingwer waschen. Alles in den Mixer geben. Das Wasser und das Camu Camu Pulver dazugeben. Alles pürieren und je nach Bedarf noch etwas Flüssigkeit ergänzen. Anschließend den Smoothie in Gläser füllen und genießen. Dazu gab es bei mir eine leckere Schale Frühstücksbrei (Das Rezept gibt es hier).

Cremiger Avocado-Smoothie mit Orange und Birne

Zutaten (4 Portionen): 1 Avocado 2 Orangen 2 Birnen 1 TL Camu Camu Pulver (Vitamin C-„Bombe“) 600ml gefiltertes stilles Wasser Zubereitung: Die Orangen schälen. Die Avocado schälen und entkernen. Die Birnen waschen und vierteln. Alles in den Mixer geben. Das Wasser und das Camu Camu Pulver dazugeben. Alles pürieren und je nach Bedarf noch etwas Flüssigkeit ergänzen. Anschließend den Smoothie in Gläser füllen und genießen.