Über mich

Liebe Leserin, lieber Leser,

Herzlich Willkommen. Ich freue mich sehr, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast.  

Kurz zu mir

Mein Name ist Steffi Dächsel. Ich bin 39 Jahre alt. Geboren und aufgewachsen bin ich im Spreewald. Gelernt, studiert und gearbeitet habe ich viele viele Jahre in Berlin und München. Seit 2017 ist meine HomeBase wieder BERLIN.

Gewöhnlich starte ich den Tag mit einer Meditation, Yoga, einer Schale Matcha oder einer Schale Porridge. Ich liebe es die Welt zu entdecken, in der Natur zu sein, mein Leben selbst zu gestalten und anderen Menschen auf ihrer Reise zur mehr Leichtigkeit, Freude und Balance im Leben begleiten zu dürfen.

Das war nicht immer so

Vor 5 Jahren saß ich als Diplom-Kauffrau recht unglücklich in einem Konzern hinterm Schreibtisch. Oft waren die Arbeitstage länger und die Wochenenden und Urlaube viel zu kurz. Ich bastelte an Excel-Listen für unzählige Planungsrunden, kümmerte mich ums Betriebliche Gesundheitsmanagement und führte Hunderte Vorstellungsgespräche.

Ich spürte schon eine ganze Weile, dass ich dort fehl am Platz bin und dies nicht mein Weg für die nächsten 35 Jahre sein wird. Doch ein Wechsel von vermeintlicher Sicherheit und einem ordentlichen GeHALT ins Ungewisse, stand zum damaligen Zeitpunkt außer Frage. Ich dachte, es gibt keinen Ausweg und auch keine Lösung für mein Unwohlsein. Ich muss es einfach aushalten, andere schaffen es doch auch. Doch mit der Zeit wurde mein Unwohlsein immer größer und die Montage schrecklicher.

Anfang 2014 startete ich dann ein nebenberufliches Studium im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit und Ernährung. Mein Ziel war es, einfach wieder mehr Wohlbefinden in mein eigenes Leben zu bringen. Zu verstehen, warum Dinge so sind, wie sie sind. Und ob es vielleicht da noch irgendwo oder irgendwie etwas gibt, was anders und sinnerfüllt ist. Ganz unbewusst war dies bereits mein Start in mein neues Leben.

Ein gutes Jahr später – nach meinem Studium der holistischen Gesundheit, der Ausbildung zur Entspannungstrainerin, einigen Büchern zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, der neuen Yoga- und Meditations-Praxis – hat sich mein Denken und auch Handeln komplett geändert.

Mir wurde bewusst, wenn ich etwas verändern möchte, muss ich mich selbst ändern. Und wenn ich etwas bewegen möchte, muss ich mich selbst bewegen.

Ich habe dann den Sprung in eine neue Welt gewagt

Raus aus dem Hamsterrad und der Komfortzone – Rein ins Leben. Den bisherigen Trampelpfad verlassen und Neues lernen. Obwohl es sich gut anfühlte, war es anfangs alles andere als leicht. Doch mit der Zeit wurde alles klarer.

Rückblickend bin ich sehr dankbar, für alles was ich in den letzten Jahren lernen durfte, für den Weg, für meine Ent-WICKLUNG und auch für die kleinen oder größeren Stolperfallen.

Ich bin ebenfalls mega dankbar, für alle wundervollen Menschen, die seitdem in mein Leben getreten sind und auch für mein Leben, was ich seitdem führen darf.

Bist du gerade in einer ähnlichen Situation? 

Lass uns gern austauschen. Ich freue mich auf deine Nachricht.

Ganz herzliche und liebe Grüße

Steffi Dächsel – Ayurveda & Holistic Life Coach – Green Networker


Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.


Qualifikationen:

  • 2019-2020: Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin – Europäische Akademie für Ayurveda
  • 2018: Access Consciousness Bars-Practitioner
  • 2017: Train The Trainer – RINGANA
  • 2016: Entspannungspädagogin/ Entspannungstherapeutin (Kursleiterin für: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training in Grund- und Mittelstufe, Stressmanagement, Achtsamkeitstraining für Stressbewältigung) – taohealth – Akademie für ganzheitliche Heilmethoden
  • 2014-2015: Fachberaterin für holistische Gesundheit/ Integrative Gesundheits-und Ernährungsberaterin – Akademie der Naturheilkunde
  • 2003-2006: Diplom-Kauffrau (FH) – Schwerpunkt: Personal- und Projektmanagement – FOM Hochschule für Oekonomie und Management

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